どうもこんにちは
先日ネットニュースを読んでいてこんな記事を見つけました
グルコサミンは本当に効くのか、BBCの実験
関節の痛みを持つ人に対して
『関節痛に効くとされるサプリメントを飲んだグループ』と『運動のみを実施したグループ』に分けて比較検証した実験で
サプリメントグループは55%が効果を実感
運動のみのグループは80%以上が痛みが軽減したと答えた
とのこと
これだけ聞くと「サプリメント効くじゃん!」という感じなんですが、実はこのサプリメントグループが飲んでいたのは偽薬
プラセボ効果ってすごいですね
というオチが付いてます
”プラセボ効果(プラシーボ効果)とは、偽薬効果とも呼ばれており、本来は薬効として効く成分のない薬(偽薬)を投与したにもかかわらず、病気が快方に向かったり治癒することを意味する。 だがそのメカニズムは完全には解明されていない。”
(ネットより抜粋)
反対に考えると、どんなに良い薬でも半信半疑で飲んでいたら効果がなくなってしまうかもしれませんが
薬に限らずリハビリやトレーニングにしても、本気で効果があると信じてやったほうが良い結果がついてくるでしょう
まさに
「信じるものは救われる」です
…それでは!
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